Teit Sort Uldum

Psykoterapeut og stresscoach

Velkommen til

Er du udfordret af sorg/tab, stress/overbelastning, angst, depression, udfordringer med dine relationer, selvværdsproblemer eller din retning i livet? Jeg tilbyder coaching og terapi blandt andet til at leve et meningsfuldt liv med sorg eller tab. Jeg lever selv med sorg og har gjort siden 2004, hvor min datter stoppede med at trække vejret. Som psykoterapeut og far har jeg udviklet en masse redskaber, som jeg gerne deler ud af.

Refleksioner efter Corona

I starten af året er jeg ramt af Corona. Selve sygdommen er ikke værre end almindelig influenza. Men adskillelsen fra min partner og isolationen fra omverdenen er emotionelt udfordrende og minder [...]

Læs mere

Når stresscoachen får stress

I starten af 2018 genåbner jeg min private praksis som psykoterapeut. Igennem nogle år har jeg primært arbejdet som underviser, stresscoach, mindfulnessinstruktør og socialfaglig konsulent i et [...]

Læs mere

Vær mindful i hverdagen

Bevidst nærvær kan opnås på mange andre måder end ved meditation. Især hvis du er meget stresset og ikke er i træning med meditation, kan det være bedre at starte med at træne dig i at være [...]

Læs mere

Hvorfor definerer sig selv?

Når man lever sammen med en person af samme køn som sig selv, oplever mange af os ofte, at andre mennesker definerer os som det ene eller andet. Så sent som i lørdags, hvor jeg var til middag med [...]

Læs mere



Kontakt mig her

Jeg vil gerne hjælpe dig! Du er meget velkommen til at booke en gratis telefonopringning, for at afklare om jeg er det rette match for dig. Du kan også ringe på 30 20 80 29 og hvis jeg er optaget, kan du indtale en besked eller sende en SMS. Så kontakter jeg dig indenfor 24 timer på hverdage.

Book en gratis opringning